Kuntosalit

CampusSportin tarjonnasta löydät viisi kuntosalia, joissa voi harjoitella kuntosaliharjoittelun eri muotoja.

 

ASA

Aerobinen ja toiminnallinen harjoittelu.
ASA-gymiltä löytyy laaja tarjonta aerobisen harjoittelun laitteita sekä tilaa toiminnalliseen/vapaaseen harjoitteluun. Välineistönä mm. power rack, hyppyboxeja, voimaköysi, juoksumatto, kyykky- ja penkkiteline, ristikkäistalja, jalkaprässi ja lämmittelylaitteita.

Kuntosaliohjaus tiistaina klo 15.30-16.30

Käyntiosoite:

ASA-huset
Vänrikinkatu 3

Aukioloajat:

Ma - Pe
La
Su

07.00-23.00
07.00-23.00
07.00-23.00
Sisään 22.30 mennessä

Educarium

Yleinen harjoittelu.
Educariumin kuntosali soveltuu kaikenlaiseen lihaskuntoharjoitteluun. Kuntosalista löytyy yleisimmät kuntosalilaitteet, sekä aerobiseen harjoitteluun ja lämmittelyyn soveltuvat laitteet. Välineistönä mm. kyykky- ja penkkiteline, jalkaprässi, ylätalja, vastuskuminauhoja ja lämmittelylaitteita.

Kuntosaliohjaus torstaina klo 16.00-17.00

Käyntiosoite:

Assistentinkatu 5

Aukioloajat:

Ma - Pe
La
Su

7.30-22.00
10.00-22.00
10.00-22.00

Formis

Voima- ja vapaapainoharjoittelu.
Formis-sali mahdollistaa monipuolisen vapaapainoharjoittelun. Tilasta löytyy power- ja kyykkyrack, penkkipunnerrus- ja maastavetopaikat. Käsipainoja on tarjolla 2-50 kg sekä kahvakuulia 8-20 kg. Aerobisen harjoittelun mahdollistaa kolme kuntopyörää sekä soutulaite. Leuanvetopaikkoja tiloista löytyy kolme kappaletta ja lisäksi Formiksella on tilaa toiminnalliseen harjoitteluun.

Kuntosaliohjaus tiistaina klo 19.00-20.00

Käyntiosoite:

Ajurinkatu 2 (Läntinen Pitkäkatu 25)

Aukioloajat:

Ma - Pe
La
Su

7.00-23.00
7.00-23.00
7.00-23.00
Sisään 22.30 mennessä

Roddis

Voimaharjoittelu.
Entisen sisäsoutualtaan tiloista löytyy voimailuun sopiva, paljon vapaita painoja tarjoava sali. Roddis soveltuu erityisesti voima- ja fitnessharjoitteluun. Välineistönä mm. kyykky- ja penkkipaikka, laajasti käsipainoja, voimatukki, ristikkäistalja, paljon levypainoja ja tankoja.

Kuntosaliohjaus torstaina klo torstaina klo 17.00-18.00

Käyntiosoite:

Kåren / Tavasthem
Hämeenkatu 22

Aukioloajat:

Ma - Pe
La
Su

6.00-23.00
9.00-23.00
10.00-23.00
Sisään 22.30 mennessä

Ruiskatu

Yleinen harjoittelu.
Ruiskadun sali tarjoaa rauhallisemman ympäristön yleiseen kuntosaliharjoitteluun. Salista löytyy yleisimmät kuntosalilaitteet sekä erikoisuutena HIIT Mill X toiminnallinen juoksumatto ja Concept 2 -hiihtoergometri.

Kuntosaliohjaus maanantaina klo 19.00-20.00

Käyntiosoite:

Uudenmaantie 43 (Ruiskatu 8)

Aukioloajat:

Ma - Pe
La
Su

6.00-22.00
6.00-22.00
6.00-22.00