CampusSportin liikuntatiedote 10/2025
Tässä tiedotteessa:
1. Muutoksia ja poikkeuksia liikunta-aikataulussa
2. Ilmainen luentosarja liikkujan hyvinvoinnin tueksi
3. Rentoa liikkumista liikuntatuutoreiden kanssa Just for fun -vuorolla
4. Turun AMK:n Liikuntalabran ja Näytteenotto- ja laboratoriopalveluiden avoimet ovet 3.11.2025
5. Saunomista ja kylmäuintia Ispoisissa 7.11.2025
6. Tulevat kilpailut
7. Kuntosalietiketti ja henkilöllisyyden todistaminen
8. Liikuntavuorojen varaaminen ja jonopaikat
1. Muutoksia ja poikkeuksia liikunta-aikataulussa
Curling alkeet -vuoro
Ohjattu curling alkeet -vuoro järjestetään maanantaisin klo 19.00–21.00. Vuoro järjestetään Turku Curling Arenalla (Impivaaran urheilukeskus, Kurrapolku 2, Turku). Vuorolla harjoitellaan teknisiä taitoja ja pelataan alkajille sopivalla tasolla. Pelaamisen lomassa opetellaan pelin sääntöjä ja kulkua. Osallistuminen edellyttää ennakkoilmoittautumista CampusSportin ajanvarausjärjestelmän kautta. Huomioithan poikkeuksellisen ilmoittautumisaikataulun: ilmoittautuminen viikon vuorolle päättyy maanantaina klo 10.00. Mikäli sinun täytyy perua varauksesi, niin peruutus tulee tehdä viimeistään toteutuspäivän maanantaina klo 10.00 mennessä.
Koripallo keskitaso -vuoro
Ilouutinen koripallon ystäville: liikunta-aikatauluun on lisätty uusi Koripallo keskitaso -vuoro! Vuoro järjestetään Educariumilla perjantaisin klo 21.00–21.55. Kyseessä on ohjaamaton vuoro, jolle osallistuvien tulee osata pelin keskeisimmät säännöt. Vuorolla ei tehdä tekniikkaharjoitteita, vaan ainoastaan pelataan. Osallistujat ovat vastuussa pelin käynnistämisestä ja siitä, että kaikki saavat pelata. Osallistujien tulee huolehtia, että vuorolla on kannustava ilmapiiri ja että tempo säilyy keskitason vuorolle sopivana.
- Kaikki liikunta-aikataulun mukaiset vuorot on peruttu la 1.11. pyhäinpäivän takia. Kuntosalit ovat avoinna normaalisti.
- Aurum-kuntosali on suljettu painonnoston alkeiskurssin takia tiistaisin 4.11.–2.12. klo 18.30–19.45.
- Liikunta-aikataulua koskevat muutokset tai peruutukset näkyvät nettisivujemme liikunta-aikataulussa tekstillä ”Poikkeus: katso tiedot”. Linkkiä klikkaamalla pääset sivulle, johon on listattu kaikki käynnissä olevaa viikkoa koskevat poikkeukset. Sivu löytyy myös suoraan valikosta liikunta-aikataulun alta nimellä Poikkeukset aikataulussa.
- Kaikki kuntosalien aukioloaikoja koskevat poikkeukset päivitetään salikohtaisesti jokaisen kuntosalin omalle sivulle. Kuntosalit löytyvät listattuna Liikuntapaikat-sivulla.
2. Ilmainen luentosarja liikkujan hyvinvoinnin tueksi
CampusSport järjestää yhteistyössä Turun Seudun Urheiluakatemian kanssa luentosarjan liikkujan hyvinvoinnin tueksi. Luennot ovat ilmaisia. Kaikki turkulaisten korkeakoulujen läsnäoleviksi ilmoittautuneet opiskelijat ja henkilökunnan jäsenet voivat osallistua luennoille eli CampusSportin liikuntamaksun ei tarvitse olla maksettuna. Luennoille ei ole ennakkoilmoittautumista. Luentokielenä on suomi.
Aikataulu syksy 2025
- 30.10.2025 klo 15–16 Salla Sippola: Itsetuntemus arjen ja liikkumisen voimavarana
Paikka: Publicum (Turun yliopisto, Assistentinkatu 7, Turku), Mauno Koivisto -sali. Luentosali sijaitsee katutasossa - 27.11.2025 klo 15–16 Laura Mierlahti: Liikkujan ravitsemuksen perusteet
Paikka: Educarium (Turun yliopisto, Assistentinkatu 5, Turku), luentosali EDU 1. Luentosali sijaitsee katutasossa.
Lisätietoja ja kevään luentojen aikataulun löydät nettisivujemme uutisesta.
3. Rentoa liikkumista liikuntatuutoreiden kanssa Just for fun –vuorolla
CampusSportin liikuntatuutorit vetävät keskiviikkoisin klo 16.00–16.50 Just for fun -liikuntavuoroa höntsämeiningillä. Vuorolla liikutaan rennosti ilman suorituspaineita. Aikaisempaa liikuntakokemusta ei tarvitse olla.
Vuoro järjestetään Iskerin liikuntasalissa (Rehtorinpellonkatu 4, Turku). Tuutorit ottavat sinut vastaan ulko-ovella. Vuorolle voivat osallistua maksutta kaikki turkulaisten korkeakoulujen opiskelijat ja henkilökunnan jäsenet. Osallistuakseen ei tarvitse maksaa CampusSportin liikuntamaksua tai hankkia kulkutagia. Ei etukäteisilmoittautumista. Sisältö vaihtelee viikoittain. Vuorolla voidaan esimerkiksi pelata palloilulajeja, jumpata tai venytellä. Toiveita tulevien vuorojen ohjelmasta voi esittää vuorolla oleville tuutoreille.
Aikataulu 22.10.–29.10.2025
- ke 22.10. klo 16.00–16.50 koripallo
- ke 29.10. klo 16.00–16.50 dodgeball
Lisätiedot liikuntatuutoreiden järjestämistä palveluista Liikuntatuutorit-sivulla.
4. Turun AMK:n Liikuntalabran ja Näytteenotto- ja laboratoriopalveluiden avoimet ovet 3.11.2025
Liikuntalabralla on avoimet ovet klo 13.30–16.00, jolloin pääset testaamaan puristusvoimasi ja hyppykorkeutesi täysin ilmaiseksi. Päivän erikoistarjouksena kehonkoostumusmittaus InBody 770 -laitteella vain 12 €.
Lisäksi Näytteenotto- ja laboratoriopalveluilla on avoimet ovet 15.00 saakka.
Molemmat laboratoriot sijaitsevat Medisiina D-rakennuksen 2. kerroksessa, osoitteessa Kiinamyllykatu 10, Turku. Kulje Medisiina D:n sisäänkäynnistä ja portaat/hissi 2. kerrokseen, josta löydät opastuksen perille.
Lisätietoja löydät nettisivujemme uutisesta.
5. Saunomista ja kylmäuintia Ispoisissa 7.11.2025
Lähde mukaan kylmäuimaan ja saunomaan CampusSportin liikuntatuutoreiden kanssa perjantaina 7.11. klo 17.00. Paikkana on Ispoisten uimarannalla oleva Turun Avantouimareiden sauna (Rykmentintie 51, Turku). Osallistuminen edellyttää saunamaksun maksamista Avantouimareiden lipunmyyntiin paikan päällä (7 €, käteinen/kortti). Ei etukäteisilmoittautumista.
Tarkemmat tiedot tapahtumasta ja kulkuyhteyksistä löydät nettisivujemme Tapahtumat-osiosta.
6. Tulevat kilpailut
Järjestämme lukuvuoden aikana kilpailuja useista eri lajeista. Kilpailuihin voi osallistua, vaikka ei olisi maksanut CampusSportin liikuntamaksua, sillä kilpailuihin osallistumisesta peritään erillinen maksu. Riittää, että on turkulaisen korkeakoulun opiskelija tai henkilökunnan jäsen. Kuka tahansa voi koota joukkueen esimerkiksi omasta kaveriporukasta tai opiskelijajärjestöstä ja lähteä mukaan kisaamaan. Kilpailuissa on lajista riippuen erikseen aloittelija-, harraste-, kilpa- ja henkilökuntasarjat. CampusSportin kilpailut ovat osa CampusSport Cupia, joka on useista eri lajeista koostuva, koko kauden kestävä kilpailusarja. Cupiin osallistuminen ei ole pakollista, voit hyvin osallistua myös yksittäiseen kilpailuun.
Lisätiedot kilpailuista ja CampusSport Cupista nettisivujemme Kilpailut-sivulla.
Ilmoittautuminen kilpailuihin tapahtuu Ilmoittautuminen-sivulla.
Tulevat kilpailut:
Salibandy
Aika: Arkipäivisin klo 10–16 välisenä aikana 3.11.2025 alkaen. Kilpailujen arvioitu kesto on 2 viikkoa.
Paikka: Salibandy Areena (Raunistulantie 15, Turku)
Lisätietoja: Pelaajia on kentällä samanaikaisesti 5+1. Peliaika 2 x 15 min. Maalivahdin varusteet voi lainata areenalta. Pelataan aloittelija-, harraste-, kilpa- ja henkilökuntasarja. CampusSport Cup -joukkuelaji.
Osallistumismaksu: 74 € / joukkue
Viimeinen ilmoittautumispäivä: 20.10.2025
Lentopallo
Aika: Arkisin klo 9–16 välisenä aikana 17.11.2025 alkaen. Kilpailujen arvioitu kesto on 3 kuukautta. Otteluita ei pelata 22.12.2025-6.1.2026.
Paikka: Educarium (Assistentinkatu 5, Turku) ja Iskeri (Rehtorinpellonkatu 4, Turku)
Lisätietoja: Pelataan aloittelija, harraste-, kilpa- ja henkilökuntasarja. CampusSport Cup -joukkuelaji.
Osallistumismaksu: 74 € / joukkue
Viimeinen ilmoittautumispäivä: 2.11.2025
7. Kuntosalietiketti ja henkilöllisyyden todistaminen
Kaikilla kuntosaleillamme tulee noudattaa kuntosalietikettiä. On meistä jokaisesta kiinni, että treeniympäristö pysyy jatkossakin kaikille turvallisena ja miellyttävänä. CampusSportin kuntosalietiketti löytyy kaikkien kuntosalien seinältä sekä nettisivuiltamme – Kuntosalietiketti.
CampusSportin palveluiden asianmukaisen käytön varmistamiseksi henkilökunnalla on oikeus pyytää nähtäväksi asiakkaan voimassa oleva henkilöllisyystodistus (esimerkiksi opiskelijakortti, Kela-kortti tai ajokortti). Henkilöllisyystodistuksen tulee olla mukana kaikilla kuntosalien ja liikuntavuorojen käyttäjillä. Henkilöllisyyden tarkistaminen auttaa varmistamaan, että henkilöt, jotka eivät ole maksaneet liikuntamaksua, eivät hyödynnä palveluita liikuntamaksun maksaneiden kustannuksella.
8. Liikuntavuorojen varaaminen ja jonopaikat
CampusSportin liikuntavuoroille voi joko varata paikan etukäteen sähköisen ajanvarausjärjestelmän kautta tai osallistua ilman etukäteisvarausta.
70 % liikuntavuorojen paikoista on varattavissa ennakkoon CampusSportin sähköisessä ajanvarausjärjestelmässä. Jos kaikki ennakkoon varattavat paikat ovat täynnä, voit ilmoittautua jonopaikalle. Saat sähköpostiviestin viimeistään kahta tuntia ennen vuoron alkua, jos saat paikan jonosta. Mikäli et ole saanut tietoa vapautuneesta paikasta kahta tuntia ennen vuoron alkua, et ole saanut paikkaa vuorolle.
30 % liikuntavuorojen paikoista jaetaan liikuntapaikalla saapumisjärjestyksessä. Nämä paikat eivät liity ennakkoon varattaviin paikkoihin tai jonopaikkoihin. Paikat tulevat näkyviin liikuntatilan kosketusnäytölle kaksi tuntia ennen vuoron alkamista, jolloin voit vahvistaa itsellesi yhden näistä paikoista.
Tämä käytäntö mahdollistaa sekä vuorojen ennakkoon varaamisen että spontaanin osallistumisen, ja auttaa varmistamaan, että vuorot ovat mahdollisimman hyvin kaikkien asiakkaidemme käytettävissä.
Lisätietoja ja esimerkkitapauksen löydät nettisivujemme uutisesta.