20.02.2025

Tässä tiedotteessa:

1. Vastauksia syksyn palautteisiin
2. Maksuttomat curlingkokeilut jatkuvat maaliskuussa
3. Vapaita paikkoja maaliskuussa alkaville erillismaksullisille kursseille
4. Henkilökohtaiset paikkavaraukset käyttöön kaikilla mailapelivuoroilla 1.3.2025 alkaen
5. Poikkeukset liikunta-aikataulussa ja kuntosalien aukioloajoissa
6. Ravintoneuvonta palaa lisäpalveluvalikoimaan
7. Hyödynnä personal trainer -palveluita liikuntaharjoittelun tukena
8. Tulevat kilpailut

1. Vastauksia syksyn palautteisiin

Toteutimme loppuvuodesta 2024 palautekyselyn, johon tuli yhteensä noin 140 vastausta. Kiitos kaikille vastanneille! CampusSportin palveluille annetun yleisarvosanan keskiarvo oli 4,24 (asteikolla 1–5).

Olemme aiempien palautekyselyiden tapaan vastanneet osaan avoimiin kysymyksiin tulleista palautteista. Vastaukset löytyvät nettisivuiltamme: https://www.campussport.fi/vastauksia-syksyn-2024-palautteisiin/

Otamme mielellämme vastaan palautetta palveluista myös kauden aikana. Voit antaa meille palautetta esimerkiksi nettisivujemme palautelomakkeen kautta tai sähköpostitse info@campussport.fi.

2. Maksuttomat curlingkokeilut jatkuvat maaliskuussa

CampusSport ja Copper Hill Curling Club tarjoavat myös maaliskuussa maksuttomia curlingkokeiluja CampusSportin liikuntamaksun maksaneille! Kokeilut järjestetään viidessä ryhmässä maanantaisin 3.3.-31.3.2025 klo 19–21 Turku Curling Arenalla Impivaaran urheilukeskuksessa. Kaikki ryhmät ovat samansisältöiset, mutta jos innostut lajista, voit ilmoittautua kokeiluun vaikka joka viikko. Käytössä on kaksi rataa, joista toisella pääsevät pelaamaan ensikertalaiset ja toisella lajia jo aiemmin kokeilleet. Jokaisen kokeilukerran osallistujamaksimi on 20.

Osallistuminen edellyttää ennakkoilmoittautumista CampusSportin ajanvarausjärjestelmän kautta. Ilmoittautuminen kaikkiin ryhmiin alkaa to 20.2. klo 14. Huomioithan, että ilmoittautuminen päättyy aina lajikokeilupäivänä klo 10. Mahdollinen osallistumisen peruminen on tehtävä saman aikarajan puitteissa.

Lisätiedot nettisivuillamme: https://www.campussport.fi/maksuttomat-curlingkokeilut-jatkuvat-maaliskuussa/

3. Vapaita paikkoja maaliskuussa alkaville erillismaksullisille kursseille

CampusSport tarjoaa joka lukukausi noin 10 erillismaksullista lyhytkurssia. Maaliskuussa alkaville erillismaksullisille kursseille ehtii vielä ilmoittautua! Seuraavilla kursseilla on vapaita paikkoja: K-pop alkeet, Kuntosaliharjoittelun starttikurssi ja Kuntosaliharjoittelun starttikurssi henkilökunnalle. Viimeinen ilmoittautumispäivä kursseille on 3.3.2025.

Kurssitiedot löytyvät nettisivuiltamme: https://www.campussport.fi/lisapalvelut/kurssit/

4. Henkilökohtaiset paikkavaraukset käyttöön kaikilla mailapelivuoroilla 1.3.2025 alkaen

Sulkapallon, pickleballin ja pöytätenniksen kenttävuorot poistuvat CampusSportin liikunta-aikataulusta 1.3.2025 alkaen. Jatkossa yksi henkilö ei enää tee varausta koko peliporukkansa puolesta, vaan kenttävuorojen tilalle tulee vuoroja, joihin jokainen osallistuja varaa itse oman paikkansa.

Syynä muutokseen on nykyisten varaussääntöjen jatkuva rikkominen. Rikkomuksiin on puututtu syksystä 2024 alkaen aiempaa tehokkaammin ja ohjeistusta vuorojen varaamiseen liittyen on tarkennettu. Osa asiakkaista ei silti edelleenkään noudata varaussääntöjä, vaan rikkoo niitä toistuvasti. Tämä työllistää CampusSportin henkilökuntaa kohtuuttomasti ja varausten selvittämiseen menevä aika on pois muun toiminnan ylläpitämisestä ja kehittämisestä.

Jatkossa varauskäytäntö mailapelivuoroilla on sama kuin muillakin CampusSportin liikuntavuoroilla. Paikkavaraus on henkilökohtainen eli jokaisen pelaajan pitää varata itse oma paikkansa ajanvarausjärjestelmän kautta ja vahvistaa varaus kosketusnäytöllä ennen vuoron alkua. Vahvistus tulee tehdä viimeistään 10 minuuttia ennen vuoron alkua. Yhtä sulkapallo-, pickleball- ja pöytätenniskenttää kohti on varattavissa neljä paikkaa. Osallistujat ovat itse vastuussa pelaajien jakautumisesta kentille tasaisesti, mikäli vuorolla on käytössä useampi kenttä. Osallistujat voivat sopia, että osa pelaajista on vuorollaan vaihdossa, mikäli halutaan pelata myös kaksinpeliä.

Lisätiedot nettisivuillamme: https://www.campussport.fi/henkilokohtaiset-paikkavaraukset-kayttoon-kaikilla-mailapelivuoroilla-1-3-2025-alkaen/

5. Poikkeukset liikunta-aikataulussa ja kuntosalien aukioloajoissa

– To klo 9.00–9.50 Flow-jooga Sport Sirkassa jatkuu aiemmin ilmoitetusta poiketen kevätkauden loppuun asti.

– Educariumin kuntosali on suljettu ma 3.3. klo 14.00–16.00 OKL:n opetuskäytön takia.

Mikäli liikunta-aikataulussa tai kuntosalien aukioloajoissa on poikkeuksia, tiedotamme niistä keskitetysti nettisivuillamme. Pääsääntöisesti poikkeuksista ei siis tiedoteta sosiaalisen median kanavissa, ellei kyse ole esimerkiksi äkillisestä kulunvalvonnan häiriöstä tai pidemmästä poikkeusjaksosta.

Liikunta-aikataulua koskevat muutokset tai peruutukset näkyvät liikunta-aikataulussa tekstillä ”Poikkeus: katso tiedot”. Linkkiä klikkaamalla pääset sivulle, johon on listattu kaikki käynnissä olevaa viikkoa koskevat poikkeukset. Sivu löytyy myös suoraan valikosta liikunta-aikataulun alta nimellä Poikkeukset aikataulussa.

Kaikki kuntosalien aukioloaikoja koskevat poikkeukset päivitetään salikohtaisesti jokaisen kuntosalin omalle sivulle heti kun ne ovat meillä tiedossa. Kuntosalit löytyvät listattuna Liikuntapaikat-sivulla.

6. Ravintoneuvonta palaa lisäpalveluvalikoimaan

Ravintoneuvonta on palannut CampusSportin lisäpalveluvalikoimaan. Neuvonnasta saa ravitsemukseen liittyvää apua ja tukea. Aiheena voi olla esimerkiksi painonhallinta, lihasmassan kasvatus, painonpudotus tai jaksaminen opiskelussa tai työelämässä. Palvelu on tarkoitettu ainoastaan CampusSportin liikuntamaksun maksaneille turkulaisten korkeakoulujen opiskelijoille ja henkilökunnan jäsenille.

Ravintoneuvontaa antaa liikuntafysiologi (LitM) Inga Malinen, joka on opiskellut pitkänä sivuaineena ravitsemustieteitä Itä-Suomen yliopistossa. Inga on työskennellyt vähän liikkuvien ja ylipainoisten liikunta- ja elintapaneuvojana LiikU ry:ssä sekä urheilijoiden ravitsemusvalmentajana Turun Seudun Urheiluakatemiassa.

Hinnasto, ajanvarausohjeet ja lisätietoja palvelusta nettisivuillamme: https://www.campussport.fi/lisapalvelut/ravintoneuvonta/

7. Hyödynnä personal trainer -palveluita liikuntaharjoittelun tukena

CampusSport tarjoaa liikuntamaksun maksaneille personal trainer -palveluita edulliseen hintaan. Personal trainer on henkilökohtainen liikuntavalmentaja, joka auttaa asiakkaitaan saavuttamaan tavoitteensa esimerkiksi kuntosaliharjoittelussa. Palvelusta on hyötyä kaikille: uudet liikkujat saavat apua liikunnan ilon löytämisessä, kokeneemmat saavat treeniinsä enemmän tehoa. Palvelut ovat saatavilla yksilötapaamisina sekä ryhmätapaamisina kahdelle henkilölle tai pienryhmälle (3–6 henkilöä). Yhden tapaamisen kesto on asiakkaan tarpeesta riippuen 45–60 minuuttia. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi suosittelemme vähintään kahta tapaamista ja kunto-ohjelman teettämistä. CampusSportin personal trainereina toimivat Anna Lilja, Anni Toivanen, Hanna Pihlajamaa, Kati Saarinen, Tane Nguyen ja Ville Suominen. Tapaamisaika sovitaan suoraan personal trainerin kanssa.

Esimerkkejä hinnoista:

• yksi tapaaminen yhdelle henkilölle: opiskelija 31,40 € / henkilökunta 42,50 €
• kunto-ohjelman laatiminen yhdelle henkilölle: opiskelija 94,10 € / henkilökunta 127,50 €

Hinnasto, personal trainereiden esittelyt ja yhteystiedot sekä varausohjeet nettisivuillamme:  https://www.campussport.fi/lisapalvelut/personal-trainer-palvelut/

8. Tulevat kilpailut

Järjestämme lukuvuoden aikana kilpasarjoja useista eri lajeista. Kilpailuihin voi osallistua, vaikka ei olisi maksanut CampusSportin liikuntamaksua. Riittää, että on turkulaisen korkeakoulun opiskelija tai henkilökunnan jäsen. Kuka tahansa voi koota joukkueen esimerkiksi omasta kaveriporukasta tai opiskelijajärjestöstä ja lähteä mukaan kisaamaan. Kilpailuissa on lajista riippuen erikseen harraste-, kilpa- ja henkilökuntasarjat. CampusSportin kilpailut ovat osa CampusSport Cupia, joka on useista eri lajeista koostuva, koko kauden kestävä turnaussarja. Cupiin osallistuminen ei ole pakollista, voit hyvin osallistua myös yksittäiseen turnaukseen.

Lisätiedot kilpailuista ja CampusSport Cupista: https://www.campussport.fi/lisapalvelut/kilpailut/ 

Ilmoittautuminen kilpailuihin: https://www.campussport.fi/lisapalvelut/kilpailut/ilmoittaudu/ 

Tulevat kilpailut:

Sähly

• Aika: Arkisin klo 9–16 välisenä aikana 17.3.2025 alkaen. Kilpailujen arvioitu kesto on 3–4 viikkoa.
• Paikka: Iskeri (Rehtorinpellonkatu 4, Turku) ja Educarium (Assistentinkatu 5, Turku)
• Lisätietoja: Peliaika 2 x 15 min suoraa aikaa. Pelaajia on kentällä samanaikaisesti kolme. Ei maalivahteja. Pelataan kilpa-, harraste- ja henkilökuntasarja. CampusSport Cup -joukkuelaji.
• Osallistumismaksu: 74 € / joukkue
• Viimeinen ilmoittautumispäivä: 2.3.2025

Pesäpallo

• Aika: Arkisin klo 10–16 välisenä aikana 7.4.2025 alkaen. Kilpailujen arvioitu kesto on 2–3 viikkoa.
• Paikka: Kupittaan pesäpallostadion (Lemminkäisenkatu 11, Turku)
• Lisätietoja: Pelivälineet saa lainaksi paikan päältä. Pelataan kilpa-, harraste ja henkilökuntasarja. CampusSport Cup -joukkuelaji.
• Osallistumismaksu: 74 € / joukkue
• Viimeinen ilmoittautumispäivä: 23.3.2025

Haluatko saada suoraan sähköpostiisi CampusSportin kuukausittaiset liikuntatiedotteet? Jos haluat liittyä sähköpostilistallemme, pystyt muokkaamaan itse viestiasetuksia varaussivustolla valitsemalla omat sivut -> asetukset -> markkinointiluvat. Voit myös lähettää meille sähköpostia osoitteeseen info(a)campussport.fi ja pyytää lisäämistä listalle. Huomioi, että suoramarkkinointi tarkoittaa ainoastaan CampusSportin lähettämiä viestejä (korkeintaan 2 krt / kk) ja että sähköpostilistallemme voi toistaiseksi liittyä vain sellaiset henkilöt, joilla on voimassa oleva liikuntamaksu.