Veckoschema

Bland CampusSports tjänster finns:

•    5 gym, bland vilka det finns gym som lämpar sig för styrketräning, funktionell träning samt för allmän muskelträning
•    Nästan 100 timmar ledd motion i veckan
•    Över 30 timmar öppna bollturer till vilka alla är välkomna oberoende av nivå

Av platserna till motionsturer kan 70 procent bokas i förväg via det elektroniska bokningssystemet och resten av platserna delas ut i ankomstordning. När man anmäler sig till en köplats gäller köplaceringen endast platser som kan bokas i förväg. Till badmintonturerna kan alla planer bokas i förväg. Inga förhandsbokningar till följande timmar: morgontimmarna, Sport Sirkkas fria tur, ishockey. Mer detaljerade regler som gäller bokningar finns på sidan Användningsregler.

Dessutom erbjuder vi olika kortkurser med separat avgift, där deltagarna kan lära sig bl.a. grunderna i parsalsa eller simteknik. Du behöver inte betala CampusSports motionsavgift för att delta i kurserna, om du inte vill använda andra av CampusSports tjänster. Kursinformationen finns på fliken kurser i motionsschemat och har markerats med bokstaven K.

!

Sommarens motionstidtabell är i kraft till 16.6.

Kolla önskad motionsplats veckoprogram


  • Mån
  • Tis
  • Ons
  • Tor
  • Fre
  • Lör
  • Sön
  • 7:00
    8:00
    9:00
    10:00
    11:00
    12:00
    13:00
    14:00
    15:00
    16:00
    17:00
    18:00
    19:00
    20:00
    21:00
    22:00
    23:00
  • Djup stretching
    16:00-16:50
    Anna Lilja
    Tennis K
    17:00-19:00
    Sami Savolainen
    DanceFit
    17:00-17:50
    Saara Hallama
    Pump
    18:00-18:50
    Saara Hallama
    Löpteknik K
    18:00-19:00
    Anni Räty
    Motionsboxing
    19:00-19:50
    Anni Rantala
    Basketboll damer
    19:00-19:50
    -
    Basketboll herrar
    20:00-20:50
    -
    Badminton
    21:00-21:50
    -
  • Boboll
    16:00-17:00
    -
    Outdoor Workout
    16:30-17.20
    Anna Mykrä
    Badminton
    17:00-17:50
    -
    Padel
    17:00-19.00
    -
    Social salsa
    17:30-19:00
    -
    Step & Body
    18:00-18:50
    Marika Kumlander
    FitYoga
    19:00-19:50
    Marika Kumlander
    Badminton
    20:00-20:50
    -
    Beach volley
    20:00-22:00
    -
    Badminton
    21:00-21:50
    -
  • Bike Basic
    16:00-16:50
    Anna Mykrä
    Hatha Flow
    17:00-17:50
    Ella Poutiainen
    Innebandy
    17:00-17:50
    -
    Pump
    18:00-18:50
    Mari Jaatinen
    Bodyweight Training
    19:00-19:50
    Mari Jaatinen
    Badminton
    20:00-20:50
    -
    Badminton
    21:00-21:50
    -
  • Badminton
    15:00-15:50
    -
    Badminton
    16:00-16:50
    -
    Futsal
    17:00-18:50
    -
    Löpning
    17:00-18:15
    Anni Räty
    Bike Basic
    17:00-17:50
    Svetlana Johansson
    FasciaMethod
    18:00-18:50
    Amanda Nousiainen
    Zumba®
    19:00-19:50
    Mari Sonck
    Parkour
    19:00-20.30
    Ville Leppänen
    Badminton
    20:00-20:50
    -
  • Abs, Butt and Thighs
    16:00-16:50
    Svetlana Johansson
    Badminton
    17:00-17:50
    -
    Badminton
    18:00-18:50
    -
    Badminton
    19:00-19:50
    -
    Badminton
    20:00-20:50
    -
    Badminton
    21:00-21:50
    -
  • Badminton
    10:00-10:50
    -
    Badminton
    11:00-11:50
    -
    Badminton
    12:00-12:50
    -
  • Badminton
    10:00-10:50
    -
    Badminton
    11:00-11:50
    -
    Badminton
    12:00-12:50
    -
    Basketboll damer
    17:00-17:50
    -
    Basketboll herrar
    18:00-18:50
    -
    Volleyboll
    19:00-20:50
    -