Hoppa till innehåll

Motionsschema

Vårens motionsschema är i kraft 8.1-29.4.2024. Du kan filtrera motionsschemat enligt den motionsplats, den timkategori eller den veckodag som du önskar.

Sommarperiodens schema hittas i den här nyheten. Under sommarperioden arrangeras ledda timmar och bollspelsturer under perioden 2.5–16.6.

Motionsplatserna

Educarium motionssal  |  Educarium gymnastiksal  |  Sport Sirkka  |  Iskeri  |  Övriga

Timkategorierna

Veckodagarna

Educarium motionssal

Tisdag

17:00 - 17:50

Pump

Styrka 3

Henna Eklund

18:00 - 18:50

Combat

Pulshöjande motion 3

Marika Kumlander

19:00 - 19:50

Flow Harmony

Kroppsvård 2

Marika Kumlander

20:00 - 21:50

Futsal nybörjare

Bollspel 1

Oskar Pyhäranta

Educarium gymnastiksal

Tisdag

17:00 - 17:50

Badmintonplan / pickleballplan

Bollspel 2

–

18:00 - 18:50

Badmintonplan / pickleballplan

Bollspel 2

–

19:00 - 19:50

Badmintonplan / pickleballplan

Bollspel 2

–

Sport Sirkka

Tisdag

07:00 - 07:50

Bike Basic

Pulshöjande motion 2

Svetlana Johansson

08:00 - 08:50

Kroppsvård

Kroppsvård 2

Svetlana Johansson

14:00 - 14:50

EasyTräning

Styrka 1

Sarianna Jakobsson

15:00 - 15:50

Pilates

Kroppsvård 2

Sarianna Jakobsson

16:00 - 16:50

Konditionskickboxning

Pulshöjande motion 2

Tanja Siltanen

17:00 - 17:50

Mage-lår-rumpa

Styrka 2

Heta Laitinen

18:00 - 18:50

Bättre hållning

Kroppsvård 1

Heta Laitinen

19:00 - 19:50

Bike Basic

Pulshöjande motion 2

Emilia Dahl

20:00 - 21:00

Fri tur

–

Iskeri

Tisdag

17:00 - 17:50

Badminton / bordtennis

Bollspel 2

–

18:00 - 18:50

Badmintonplan / bordtennisplan

Bollspel 2

–

19:00 - 20:20

Basketboll nybörjare damer

Bollspel 1

Jarmo Hakulinen

20:30 - 21:50

Basketboll nybörjare herrar

Bollspel 1

Jarmo Hakulinen

Övriga

Tisdag

16:00 - 16:50

Vattengymnastik, Holiday Club Caribia

Styrka 2

Övrig instruktör

17:00 - 17:50

Personal Vattengymnastik, Holiday Club Caribia

Styrka 2

Muu ohjaaja